Sötpotatisgryta
Afrikansk sötpotatisgryta med saffran
Ingredienser
- Sötpotatis 500 g
- Gul lök 1 st
- Vitlök 2 st
- Saffran 0.5 g
- Cayennepeppar 1 tsk
- Kumminfrö 0.5 tsk
- Olja 1 msk
- Kanelstång 1 st
- Krossade tomater 400 g
- Havrefraiche 2 dl
- Vatten 2 dl
- Gröna linser 1.5 dl
- Couscous 4 port
Gör så här
- Skala och tärna sötpotatis, skala och hacka lök och vitlök
- Fräs lök, vitlök, och de torra kryddorna i olja
- Tillsätt sötpotatis och kanelstång och stek med under omrörning i någon minut
- Häll i krossade tomater, havrefraiche, vatten och linser och låt sjuda i 20 minuter
- Tillaga couscous enligt anvisning
- Servera grytan med couscous och en sallad