Lins Curry

Vegetarisk gryta baserat på indisk dhal

Ingredienser

  • Gul lök 1 st
  • Vitlök 2 st
  • Ingefära 1.5 msk
  • Curry 2 msk
  • Gurkmeja 0.5 tsk
  • Cayenne peppar 0.5 tsk
  • Salt
  • Torkade linser (gröna) 2.5 dl
  • Kokosmjölk 400 ml
  • Krossade tomater
  • Vatten 7 dl
  • Ris 4 port
  • Yoghurt

Gör så här

  1. Hacka lök och vitlök och riv ingefära och lägg i en kastrull
  2. Stek i smör eller olja tillsammans med curry och gurkmeja
  3. Tillsätt linser, kokosmjölk, krossade tomater och vatten
  4. Koka under lock i 30 minuter
  5. Koka ris enligt anvisning
  6. Ta av lock från grytan och tillsätt cayenne peppar och salt och koka i ytterliggare 10 minuter under omrörning
  7. Servera grytan med ris och toppa med yoghurt